Tid
(Fredag) 18:00 - 19:30
Information om evenemang
For English please see below Vi gör Tara-praktik tillsammans, ledd av Venerable Michael Yeshe. Att praktisera tillsamman ger en känsla av tillhörighet och stärker vår intention. Det sägs att
Information om evenemang
For English please see below
Vi gör Tara-praktik tillsammans, ledd av Venerable Michael Yeshe. Att praktisera tillsamman ger en känsla av tillhörighet och stärker vår intention. Det sägs att utöva ensam är att tända en gnista, medan att praktisera i grupp är som en flammande brasa. När vi praktiserar tillsammans för vi stöd av gruppen att göra vår utövning mer fokuserad, intensiv och djup. De goda effekterna av vår utövning sprider sig som ringar på vattnet, så låt oss bidra till fred i världen genom att utöva tillsammans!
I slutet på Green Tara praktiken dedikerar vi den positiva energin vi skapat genom att genomföra praktiken till välmåendet av alla levande varelser. Vi ber och dedikerar också för individer – för sjuka, bortgångna och för lycka och välgång i alla möjliga aktiviteter.
Du kan skicka dedikationer till [email protected]
Välkommen!
Läs mer om våra buddhistiska drop-in.
Praktisk information och hur du registrerar dig
Datum: 24 mars
Veckodag: Fredag
Tid: 18:00-19:30
Språk: Engelska
Plats: På centret
Biljettpris: Minsta donation 50 kr.
Sista anmälningsdag: Samma dag, 5 minuter i 18:00
Anmälan/köpa biljett: Du registrerar dig genom att köpa en biljett här på webbsidan, se “Tickets” nedan.
——————ENGLISH——————
We do Tara practice together, led by Venerable Michael Yeshe. Group practices create a sense of belonging and add strength to our intentions. It is said that a solitary practice is like a spark, while a group practice is like a raging fire. When we practice together we get support from the group to make our practice more focused, intensive, and deep. The positive effects of our practice spread like ripples on water, so let’s contribute to peace in the world by practicing together!
In the end of the Green Tara Practice we dedicate the positive energy we have created by doing the practice to the well-being of all sentient beings. We pray and dedicate for individuals as well – for sick, dying, dead, and for success in activities.
You can send your dedications to [email protected]
Welcome!
Read more about our Buddhist drop-in events.
Practical information and how to register
Dates: 24 March
Weekday: Friday
Time: 18:00-19:30
Language: English
Location: At the centre.
Ticket price: Minimum donation 50 SEK
Last day of registration: The same day, 5 minutes to 18:00
Registration/Buy ticket: You register by purchasing a ticket here on the website, see “Tickets” below.
Image courtesy of Digital Thangka
Mer
Biljetter
When your registration is completed, you will receive a confirmation email. Look in the junk mail folder if you made a donation and registered for the event and haven’t received a confirmation email. Consider adding [email protected] to your safe senders’ list to be able to receive tickets and confirmation in your inbox.
Pris 50.00kr – 200.00kr
Beställ nuTalare på detta event
-
Venerable Michael Yeshe
Venerable Michael Yeshe
Venerable Michael was born in London in 1966 to a Greek father and a Belgian mother. He was raised in Kopan Monastery in Nepal and has been a monk in the Tibetan Buddhist tradition since the age of 7. At age 13, he entered the Sera Jey Monastic University in South India where he spent the next 18 years studying Buddhist Philosophy. Since 1996, Ven Michael Yeshe has been invited to Buddhist centres in America, Singapore, Malaysia and Holland as a translator and teacher. For 11 years he was residing at the Tara Institute in Melbourne where he served as translator for Venerable Geshe Doga.
Venerable Michael is a resident teacher at Yeshin Norbu since autumn 2020 and leads our Buddhist courses and retreats.
25mar10:0017:00Lamrim Practice DayA day of focused meditation practices. Come join us!
Tid
(Lördag) 10:00 - 17:00
Information om evenemang
For English please see below Kursdatum: 25 mars Veckodag: Lördag Tid: 10:00-17:00 Språk: Engelska Plats: På centret Donation: 400 kr Sista anmälningsdag: 22 mars Anmälan/köpa biljett: Du registrerar dig på drop-in
Information om evenemang
For English please see below
Kursdatum: 25 mars
Veckodag: Lördag
Tid: 10:00-17:00
Språk: Engelska
Plats: På centret
Donation: 400 kr
Sista anmälningsdag: 22 mars
Anmälan/köpa biljett: Du registrerar dig på drop-in genom att köpa en biljett här på webbsidan, se “Tickets” nedan.
——————ENGLISH——————
This day is an opportunity for those who have received basic teachings on the Lamrim (graduated path to enlightenment) to dedicate further time in doing some of the actual practices in a supported group.
The day will begin with preliminary practices, which is a means to accumulate merit and purify negative karmas, followed by focused and analytical meditations on the topics of Lamrim. Doing such practices can be very rewarding as a way to strengthen and further develop one’s spiritual path, while learning the skills to enhance the quality of one’s daily practices at home. It also serves as a preparation for those who may wish to do longer retreats in the future.
Practical information and how to register
Course dates: 25 March
Weekday: Saturday
Time: 10:00-17:00
Language: English
Location: At the centre
Donation: 400 SEK
Last day of registration: 22 March
You register for the drop-in by purchasing a ticket here on the website, see “Tickets” below.
Mer
Biljetter
We offer a 20 percent discount on the “minimum donation” to retired, unemployed, and students. To use this discount, please add the course to the cart, click on Checkout, and in the box “Coupon code” type in “discount20” . When your order is completed, you will receive a confirmation email. Look in the junk mail folder if you purchased a ticket and haven’t received a confirmation email. Consider adding [email protected] to your safe senders’ list to be able to receive tickets and confirmation in your inbox.
Talare på detta event
-
Venerable Michael Yeshe
Venerable Michael Yeshe
Venerable Michael was born in London in 1966 to a Greek father and a Belgian mother. He was raised in Kopan Monastery in Nepal and has been a monk in the Tibetan Buddhist tradition since the age of 7. At age 13, he entered the Sera Jey Monastic University in South India where he spent the next 18 years studying Buddhist Philosophy. Since 1996, Ven Michael Yeshe has been invited to Buddhist centres in America, Singapore, Malaysia and Holland as a translator and teacher. For 11 years he was residing at the Tara Institute in Melbourne where he served as translator for Venerable Geshe Doga.
Venerable Michael is a resident teacher at Yeshin Norbu since autumn 2020 and leads our Buddhist courses and retreats.
Tid
(Måndag) 16:45 - 17:45
Information om evenemang
Konceptet PunkYoga är egentligen inget märkvärdigare än att utgå från filosofin och tanken med fysisk yoga, att yoga utifrån den egna kroppens och sinnets behov här och nu.
Information om evenemang
Konceptet PunkYoga är egentligen inget märkvärdigare än att utgå från filosofin och tanken med fysisk yoga, att yoga utifrån den egna kroppens och sinnets behov här och nu. PunkYoga är dynamisk yoga i rörelse, där kroppen följer andningen in och ur varje rörelse. Här får du både sucka, fräsa och tårar är helt okej. Det handlar om att släppa loss och inte vara så ordentlig och rätt, huvudsaken är att det känns bra.
PunkYoga riktar sig till alla kroppar, oavsett erfarenhet av yoga. Kasta föreställningen om att det är bara viga, smala, atletiska människor som kan yoga. Vi släpper loss kroppens spänningar och dagens sinnesstämningar, där var och en yogar efter hens förmåga och utifrån var och ens behov. Vi ses sju måndagar från den 13 februari och därefter var annan måndag under våren. Yogamatta finns i lokalen, men vill du ta med egen matta går det självklart bra. Klädvalet är helt fritt så länge du kan röra dig löst och ledigt i paltorna. Varje pass är 60 minuter och byggs upp allt eftersom tillsammans, vi utgår från de eventuella låsningar och spänningar som sitter i såväl kroppen som knoppen. Passet inleds med att känna in kropp och sinne, därefter fysiska yogaövningar. Om du efter passet vill ha en stunds meditation är du välkommen att delta på centrets dropp-in meditation.
Ingrid YogaLander är licensierad yoga och meditationslärare enligt Yoga Alliance 200.
Praktisk information och hur du registrerar dig
Kursdatum: 13/2, 27/2, 13/3, 27/3, (PÅSKUPPEHÅLL vecka 15), 24/4, 8/5, slutligen 22/5.
Veckodag: Måndag
Tid: 16.45-17.45
Språk: Svenska
Plats: På centret
Sista anmälningsdag: Samma dag, 5 minuter i 16.45
Mer
Biljetter
Talare på detta event
-
Venerable Michael Yeshe
Venerable Michael Yeshe
Venerable Michael was born in London in 1966 to a Greek father and a Belgian mother. He was raised in Kopan Monastery in Nepal and has been a monk in the Tibetan Buddhist tradition since the age of 7. At age 13, he entered the Sera Jey Monastic University in South India where he spent the next 18 years studying Buddhist Philosophy. Since 1996, Ven Michael Yeshe has been invited to Buddhist centres in America, Singapore, Malaysia and Holland as a translator and teacher. For 11 years he was residing at the Tara Institute in Melbourne where he served as translator for Venerable Geshe Doga.
Venerable Michael is a resident teacher at Yeshin Norbu since autumn 2020 and leads our Buddhist courses and retreats.
-
Zarina Osmonalieva
Zarina Osmonalieva
Zarina is a spiritual program coordinator at Yeshin Norbu. She is a certified Cultivating Emotional Balance facilitator and Iyengar yoga teacher.
Tid
(Måndag) 18:00 - 19:00
Information om evenemang
To join online please use this link: https://us02web.zoom.us/j/87664620075?pwd=RW85bGwwT2F1NWpaV1U1UFZLVTZVQT09 Meeting ID: 876 6462 0075 Passcode: monday For English please see below På måndagar kan det extra passa bra att ge sig själv lite andrum och
Information om evenemang
To join online please use this link:
https://us02web.zoom.us/j/87664620075?pwd=RW85bGwwT2F1NWpaV1U1UFZLVTZVQT09
Meeting ID: 876 6462 0075
Passcode: monday
For English please see below
På måndagar kan det extra passa bra att ge sig själv lite andrum och en paus för att mentalt förbereda sig inför veckan. Vår meditationsklass börjar med att i stillhet landa i både kropp och sinne. Därefter leds du genom en enkel analytisk meditation på teman som exempelvis livets förgänglighet eller medkänsla.
Praktisk information och hur du registrerar dig
Kursdatum: 9 januari – 12 juni (ingen meditation den 10 april och 5 juni)
Veckodag: Måndag
Tid: 18:00-19:00
Språk: Engelska
Plats: På centret och online
——————ENGLISH——————
Monday is a perfect day for setting up our motivation for the whole week. We will start with stillness meditation to relax the mind and body and continue with analytical meditation, such as meditation on perfect human life, impermanence, or compassion. Monday drop-ins are open for everyone.
Practical information and how to register
Course dates: 9 Jan – 12 June (no meditation on10 April and 5 June)
Weekday: Monday
Time: 18:00-19:00
Language: English
Location: At the centre and online
Mer
Talare på detta event
-
Venerable Michael Yeshe
Venerable Michael Yeshe
Venerable Michael was born in London in 1966 to a Greek father and a Belgian mother. He was raised in Kopan Monastery in Nepal and has been a monk in the Tibetan Buddhist tradition since the age of 7. At age 13, he entered the Sera Jey Monastic University in South India where he spent the next 18 years studying Buddhist Philosophy. Since 1996, Ven Michael Yeshe has been invited to Buddhist centres in America, Singapore, Malaysia and Holland as a translator and teacher. For 11 years he was residing at the Tara Institute in Melbourne where he served as translator for Venerable Geshe Doga.
Venerable Michael is a resident teacher at Yeshin Norbu since autumn 2020 and leads our Buddhist courses and retreats.
-
Zarina Osmonalieva
Zarina Osmonalieva
Zarina is a spiritual program coordinator at Yeshin Norbu. She is a certified Cultivating Emotional Balance facilitator and Iyengar yoga teacher.
Gå med i online
Tid
(Tisdag) 18:00 - 20:00
Information om evenemang
For English please see below De stegvisa lärorna, också kända som lam-rim, tillhandahåller en struktur inom vilken alla Buddhas sutraläror får plats, från start till slut. Lam-rim visar tydligt
Information om evenemang
For English please see below
De stegvisa lärorna, också kända som lam-rim, tillhandahåller en struktur inom vilken alla Buddhas sutraläror får plats, från start till slut. Lam-rim visar tydligt hur alla läror hör ihop och är menad som en personlig instruktion för vår egna spirituella utveckling.
Kursen Lamrin: den stegvisa vägen till upplysning är för dem som har studerat Discovering Buddshism eller andra program inom tibetansk Buddhism och som vill göra en genomgång av lam-rim och fokusera på meditation och reflektion.
Den första timmen består av en föreläsning, följt av diskussion och avslutningsvis minst en halvtimmes meditation tillsammans över ett specifikt ämne inom lam-rim.
Kursens struktur baseras på häftet “Kopan Monastery lam-rim outline” som sammansatts av Venerable Karin Valham. Det finns tillgängligt i vår bokshop.
Texten är indelad i förberedande övningar och övningar av de s.k. small, medium och great scope av lam-rim. Övningarna inom varje scope är vidare indelade i flera ämnen som ska studeras och mediteras över. Eftersom en djupgående förståelse av alla ämnen inom de tre scopen är väsentlig för spirituell framgång, kommer Venerable Michael också att använda andra källor för lam-rimläror för att komplettera detta häfte.
Medium scope:
- De fyra ädla sanningarna
- Sanningen om lidandet
- Den verkliga orsaken till lidande
- Tolv länkar av samberoende uppkomst
Great scope
- Jämnmod
- Att generera Bodhicitta: det fullständigt öppna hjärtat
- De sex perfektionerna
- Samatha: stillhetsmeditation
- Tomhet
Läs mer om våra buddhistiska kurser
Praktisk information och hur du registrerar dig
Kursdatum: 7 mars – 25 april (ingen lektion den 11 april)
Veckodag: Tisdag
Tid: 18:00-20:00
Språk: Engelska
Plats: På centret och online via Zoom. När du köpt biljett får du ett mail med länken till Zoom-mötet.
Biljettpris: 1050 kr / 170 kr online drop-in
Sista anmälningsdag: 3 mars
Anmälan/köpa biljett: Du registrerar dig på kursen genom att köpa en biljett här på webbsidan, se “Tickets” nedan.
——————ENGLISH——————
The graded stage teachings, also known as the lam-rim, provide a structure into which we can fit all of Buddha’s sutra teachings, from start to finish. The lam-rim clearly shows how all the teachings fit together and is intended as a personal instruction for our own spiritual development.
Lamrim: the graduated path to enlightenment course is for those who have studied Discovering Buddhism or other study programs within Tibetan Buddhism and would like to do a review of lam-rim and focus on meditation and reflection.
There will be teachings during the first hour, followed by some time for discussion, and at least half an hour for doing meditation practice together on the specific lam-rim topic.
The course structure will be based on the booklet “Kopan Monastery lam-rim outline” compiled by Venerable Karin Valham. They are available in our book shop.
The text is divided into preliminary practices and the training of the small, medium and great scopes of the lam-rim. The specific training of each scope is further divided into various topics which are to be studied and meditated on. As an in-depth understanding on each of the topics of the three scopes is essential for one’s spiritual progress, Venerable Michael will also be using other sources of lam-rim teachings to compliment the simple outline and meditations of this booklet.
Medium scope:
- The four noble truths
- True suffering
- True cause of suffering
- Twelve branches of dependent arising
Great scope
- Equanimity
- Generating Bodhicitta; the totally open heart
- The six perfections
- Samatha: Calm abiding meditation
- Emptiness
Read more about our Buddhist courses
Practical information and how to register
Course dates: 7 March – 25 April (no class on April 11)
Weekday: Tuesday
Time: 18:00-20:00
Language: English
Location: At the centre and online via Zoom. When you have purchased a ticket you will receive an email with the link to the Zoom meeting.
Ticket price: 1050 SEK / 170 SEK online drop-in
Last day of registration: 3 March
Registration/Buy ticket: You register for the course by purchasing a ticket here on the website, see “Tickets” below.
Mer
Biljetter
We offer a 20 percent discount on the “minimum donation” to retired, unemployed, and students. To use this discount, please add the course to the cart, click on Checkout, and in the box “Coupon code” type in “discount20” . When your order is completed, you will receive a confirmation email. Look in the junk mail folder if you purchased a ticket and haven’t received a confirmation email. Consider adding [email protected] to your safe senders’ list to be able to receive tickets and confirmation in your inbox.
Pris 170.00kr – 1,050.00kr
Beställ nuTalare på detta event
-
Venerable Michael Yeshe
Venerable Michael Yeshe
Venerable Michael was born in London in 1966 to a Greek father and a Belgian mother. He was raised in Kopan Monastery in Nepal and has been a monk in the Tibetan Buddhist tradition since the age of 7. At age 13, he entered the Sera Jey Monastic University in South India where he spent the next 18 years studying Buddhist Philosophy. Since 1996, Ven Michael Yeshe has been invited to Buddhist centres in America, Singapore, Malaysia and Holland as a translator and teacher. For 11 years he was residing at the Tara Institute in Melbourne where he served as translator for Venerable Geshe Doga.
Venerable Michael is a resident teacher at Yeshin Norbu since autumn 2020 and leads our Buddhist courses and retreats.
30mar18:0020:00Volunteer eveningCome join our volunteer community!
Tid
(Torsdag) 18:00 - 20:00
Information om evenemang
On Thursday evening, March 30th, we will celebrate all volunteers who have contributed to the development of Yeshin Norbu centre.
Information om evenemang
On Thursday evening, March 30th, we will celebrate all volunteers who have contributed to the development of Yeshin Norbu centre. We also welcome those who want to join our volunteer community. We will offer vegan dinner to everyone. During this evening, we want to reflect on everything that has been done so far by our incredible volunteers and express our gratitude for their selfless service. We will also discuss future possibilities and the development of our community.
Practical information and how to register
Date: 30 March
Weekday: Thursday
Time: 18:00-20:00
Language: English
Location: At the center
Last day of registration: Monday 27
Mer
OSA nu
Anmäl dig till detta spännande event!
Vänligen meddela oss om du kan komma.
JaNejKanske
ÖppnaDet finns fortfarande platser kvar
Kan inte göra det till denna händelse?Ändra min OSA