Yoga retreat

Vår moderna livsstil och livet i storstäder är ofta förknippat med höga stressnivåer och en minskad kontakt med andningen och kroppen. Att delta i ett yogaretreat är ett bra sätt att uppleva stillhet i kropp och sinne. I en gradvis process fokuserar vi på våra andetag och kroppsupplevelser och blir mer uppmärksamma på hur energin flödar i kroppen. Yogaretreat ger oss möjlighet att ta en paus från våra vanliga rutiner och respektera vårt tempel – vår kropp.

Kommande yoga-retreat

Mars

08mar16:3019:30Yin yoga kvällsretreatVälkommen till tre timmars yin-yoga! Ge dig själv tid att slappna av och komma i kontakt med din kropp och ditt sinne.

april

13apr16:3019:30Yin yoga kvällsretreatVälkommen till tre timmars yin-yoga! Ge dig själv tid att slappna av och komma i kontakt med din kropp och ditt sinne.

maj

14maj(maj 14)19:0016(maj 16)16:00Kum nye Tibetan yoga: Weekend retreatKum Nye is a body and mind discipline consisting of movements, breathing exercises, and sitting meditations, that provides stress reduction, transforms negative patterns, and can be seen both as a spiritual discipline in itself and as a preparation for meditation and other spiritual practices.

19maj16:3019:30Yin yoga kvällsretreatVälkommen till tre timmars yin-yoga! Ge dig själv tid att slappna av och komma i kontakt med din kropp och ditt sinne.

juni

Inga händelser

Juli

Inga händelser

Augusti

Inga händelser

X
X
X
X
X