Varmt välkommen till en workshop om självmedkänsla!
Tid
(Torsdag) 13:00 - 16:30
Information om evenemang
Vill du öka ditt välbefinnande i arbetet eller ge verktyg till dina elever för att de ska må bättre? Den här eftermiddagen är skräddarsydd för dig som är
Information om evenemang
Vill du öka ditt välbefinnande i arbetet eller ge verktyg till dina elever för att de ska må bättre? Den här eftermiddagen är skräddarsydd för dig som är lärare eller arbetar i elevhälsoteamet i grundskolan.
Hösten 2021 påbörjades ett projekt i svenska skolor med syfte att främja psykisk hälsa, minska stress och stärka omsorgen om sig själv, om varandra och om världen. Du som lärare är mycket viktig och vi har tagit fram ett introduktionspaket till dig så du får kännedom om hur man kan arbeta med självmedkänsla och medkänsla i skolan.
Under en eftermiddag fokuserar vi på:
- Vikten av självmedkänsla & medkänsla
- Resiliens – inre motståndskraft
- Medkänsla i skolan
- Enkla tekniker för att ta hand om dig och dina elever
- Erfarenhetsutbyte
Detta får du med dig hem:
- Handfasta verktyg för hur du kan möta utmaningar och träna upp din självmedkänsla
- 40-sidig arbetsbok med korta, inspirerande övningar
- Arbetsblad för egen reflektion
Tid och plats
Torsdag 15 juni 2023 Kl. 13 – 16:30
Adress: Yeshin Norbu Meditationscenter
Roslagsgatan 62, Stockholm
Anmälan senast 9 juni till:
Fika ingår. Meddela ev. specialkost.
Kaffe/te och smörgås ingår. Meddela ev. allergier.
Kostnadsfritt
Mer
Gå med i online
Typ av kurs
Alla
Buddhism
More
Mindfulness and Compassion
Yoga
Kurs
Alla
Bokcirkel
Drop-in
Kurser
Retreat
Evenemangstalare
Alla
Amanda Mindus
Camilla Sköld
Geshe Dorji Damdul
Geshe Tenzin Namdak
Geshe Thubten Sherab
Gunilla T Jonsson
His Eminence Jhado Rinpoche
Ingrid Ladner
Jan Willis Ph.D.
Jens Näsström
Johan Bergstad
Kristina Spegel
Maria Ström
Marianne Wilöf
Martin Ström
Nicolas Brun
Pamela Nauska
Paula Chichester
Per Bertilsson
Stephan Pende
Stig Albansson
Tengyur Rinpoche
Thubten Norbu Ling Center
Venerable Michael Yeshe
Venerable Robina Courtin
Venerable Sarah Thresher
Venerable Thubten Dechen
Wendy Ridley
Zarina Osmonalieva
juni
Upcoming Courses
Typ av kurs
Alla
Buddhism
More
Mindfulness and Compassion
Yoga
Kurs
Alla
Bokcirkel
Drop-in
Kurser
Retreat
Evenemangstalare
Alla
Amanda Mindus
Camilla Sköld
Geshe Dorji Damdul
Geshe Tenzin Namdak
Geshe Thubten Sherab
Gunilla T Jonsson
His Eminence Jhado Rinpoche
Ingrid Ladner
Jan Willis Ph.D.
Jens Näsström
Johan Bergstad
Kristina Spegel
Maria Ström
Marianne Wilöf
Martin Ström
Nicolas Brun
Pamela Nauska
Paula Chichester
Per Bertilsson
Stephan Pende
Stig Albansson
Tengyur Rinpoche
Thubten Norbu Ling Center
Venerable Michael Yeshe
Venerable Robina Courtin
Venerable Sarah Thresher
Venerable Thubten Dechen
Wendy Ridley
Zarina Osmonalieva
juni