Öka ditt hjärnfokus! - Onlineföreläsning med Johan Bergstad

06nov19:0020:30Öka ditt hjärnfokus! - Onlineföreläsning med Johan BergstadVill du kunna fokusera på en sak i taget och vara närvarande med de som betyder mest för dig? Vill du ha verktyg för att snabbt kunna ladda om det inre batteriet? Vill du få mer gjort med mindre energi, och ha roligare längs vägen? Då kan du ha glädje av ett starkt hjärnfokus!

Tid

(Fredag) 19:00 - 20:30

Plats

Yeshin Norbu

Roslagsgatan 62

Information om evenemang

Under den här föreläsningen får du verktyg för att vara mentalt närvarande mitt bland dagens alla distraktioner och växla från “doing mode” till “being mode”. Att hitta lugnet mitt i stormen. När tankedimman lättar blir du lugn, kreativ och fokuserad.

JOHAN BERGSTAD är psykolog, föreläsare och författare till bl a “Hjärnfokus – Så blir du lugn, kreativ och fokuserad” (Bokförlaget Forum). Han har grundat Mindfulness Academy Scandinavia och Mindfulness Apps (tillsammans med Martin Ström). Under de senaste decennierna har Johan hjälpt tusentals människor att hantera en vardag fylld av distraktioner och höga krav på tillgänglighet och effektivitet. Han föreläser regelbundet för allmänheten och inom näringslivet.
Mer info: johanbergstad.se.

Praktisk information och hur du registrerar dig

Datum: 6 nov
Veckodag: Fredag
Tid: 19:00-20:30
Språk: Svenska
Plats: Online via Zoom. När du köpt biljett får du ett mail med länken till Zoom-mötet.
Biljettpris: Minsta donation 150 kr
Anmälan/köpa biljett: Du registrerar dig genom att köpa en biljett här på webbsidan, se “Tickets” nedan.
Anmälan senast: 5 min innan föreläsningen startar. 

Mer

Biljetter

“Minimum donation” covers the costs of having the centre open and running our program. In addition to the minimum donation, if you wish to support the centre or other participants who cannot afford paying, you can donate a larger amount. It is a great opportunity to practice generosity and benefit others. We offer a 20 percent discount on the “minimum donation” to retired, unemployed, and students. To use this discount, please add the course to the cart, click on Checkout, and in the box “Coupon code” type in “discount20” . When your order is completed, you will receive a confirmation email. Look in the junk mail folder if you purchased a ticket and haven’t received a confirmation email. Consider adding [email protected] to your safe senders’ list to be able to receive tickets and confirmation in your inbox.

Biljetter är inte tillgängliga för försäljning längre för detta event!

Talare på detta event

  • Johan Bergstad

    Johan Bergstad

    Föreläsare

    JOHAN BERGSTAD är leg. psykolog, föreläsare och författare till bl a Hjärnfokus – Så blir du lugn, kreativ och fokuserad (Bokförlaget Forum). Under de senaste
    decennierna har han hjälpt tusentals människor att hantera en vardag fylld av distraktioner. Johan har grundat Mindfulness Academy Scandinavia och
    Mindfulness Apps (tillsammans med Martin Ström).

    Johan Bergstad föreläser regelbundet för allmänheten och för olika yrkesgrupper inom näringslivet, kommuner och landsting. Hjärnfokus har uppmärksammats i bl a TV 4 Nyhetsmorgon, Svenska Dagbladet, Modern Psykologi, HÄLSA mm. Mer info på hjärnfokus.se och johanbergstad.se.

    URL johanbergstad.se

    Föreläsare